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這本書是由心理治療師安娜．馬瑟所撰寫，旨在引導讀者透過接納人生的十個不愉快事實來獲得內心的自由。書中強調，與其虛耗精力去控制無法改變的現實，不如練習與這些無解的難題直球對決，從中轉化出享受生活的智慧。

位在威尼斯街上嘉布遣會聖母瑪利亞教堂，中文譯名是聖母無玷始胎堂。這裡最廣為人知的就是用 3700 多具人骨拼出的教堂，而在那之前會有長達 40 分鐘的鋪陳，以免直接看到人骨教堂而過於害怕。

約翰．史崔勒基是美國著名激勵演說家，教導人們創造並活出有意義的人生。而本書就以「存在的意義」作為切入點延伸出你為什麼在這裡、你害怕死亡嗎及你感到滿足嗎三個面向的問題。並以對話方式幫助各位尋找答案。

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